 |
Boksen is totaalsport waar alles bij komt kijken: conditie, mentaliteit, concentratie, weerbaarheid, strategie, timing, souplesse & respect.
De meeste boksclinics worden gegeven door de sporthackers-instructeurs (zie kolom rechts). In een actief programma leren zij de basistechnieken van het boksen aan. Er wordt niet alleen gewerkt aan gevechtstechniek, maar ook aan het opbouwen van weerbaarheid, conditie en reactievermogen.
|
