Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen mogen worden gebruikt.

Het kent vele varianten. Het Nederlands kickboksen is een variant van de traditionele vorm Muay Thai ofwel Thaiboxing. Het is een combinatie van Boksen, Karate en Taekwondo in een boksring.

De Sporthackers-instructeurs weten met wie ze maken hebben. We gaan niet op elkaar meppen. Eerst maar eens aan een goede conditie werken en stoot - en traptechnieken leren. Daarna mag je, als je wilt een beetje sparren.

We zorgen voor goede bescherming en een prettige sfeer.